乳山市 #

0. 基础信息 #

1. 核心摘要 #

乳山，这座因“海景房白菜价”而名声大噪的山东海滨小城，无疑是中国“躺平”版图上一个无法绕开的传奇。它并非一个传统意义上的宜居城市，而更像是一个为追求极致低成本和绝对宁静的“骨灰级”躺平者量身打造的实验场。在这里，几万元就能拥有一套海景房的传说并非虚言，而每月几百元的租金更是将旅居门槛降至了冰点。然而，这惊人的低价背后，是配套设施的极度匮乏、冬季“空城”的萧条以及几乎为零的投资价值。乳山，是一个优缺点都极其鲜明、充满矛盾与争议的地方，它考验着每一位向往者的适应能力与心理承受力。

一句话总结: 一座为“骨灰级”躺平者而生的城市，以全国罕见的房价和租金洼地，定义了低成本旅居的极限。

2. 旅居门槛 #

乳山的旅居门槛之低，在全国范围内都堪称登峰造极。其核心区域——银滩旅游度假区，以其海量的过剩房产，创造了令人难以置信的房价和租金神话。对于预算极其有限的躺平者来说，这里是为数不多可以将“安家”成本压缩到极致的地方。

• 购房成本:

  • 最低房价: 在乳山银滩，总价几万元的房子真实存在且数量庞大。有视频博主实地考察发现，4万块钱就能买到电梯海景房。更极端的案例是，1.8万元就能买到一个由车库改造的房间。这些价格虽然诱人，但通常对应的是房产的硬伤，如楼层过高（无电梯的顶楼）、房龄老、面积小（十几二十平米），甚至是产权性质不明的车库。
  • 常见房价: 一个更普遍的行情是，花费6-8万元，可以在银滩买到一套真正意义上的海景房，面积约四五十平米，部分还是精装修。这些房产大多是开发商早期建设的商品房，由于供严重大于求，房主急于变现，导致价格相比当年的购入价已是“腰斩再腰斩”。
  • 房屋类型: 低价房源几乎全部集中在银滩旅游度假区。这里沿20公里海岸线密密麻麻地建造了上百个小区，房源类型以高层电梯房和六七层的步梯房为主。这些房产的普遍问题是：入住率极低、配套严重缺失、冬季无集中供暖、几乎没有升值潜力和流动性。购买这些房产，更应被视为一种纯粹的“消费”行为，而非投资。

• 租房成本:

  • 月租范围: 租房是体验乳山式“躺平”性价比最高、风险最低的方式。这里的租金低到令人发指。在淡季（通常是10月到次年4月），一个一室一厅的房子，年租价格仅需2000-3000元，折合每月仅200-300元。甚至有房东开出1300元租半年的价格，包含物业费和网费。即使是装修不错的电梯房，年租价格也仅在400-500元/月。夏季旺季（6-8月）租金会上涨，但相比其他海滨城市依然低廉，一个月600-1100元也能租到不错的房子。
  • 租赁选择: 从一线海景公寓到普通住宅小区，再到周边的农家小院，租赁选择非常丰富。核心逻辑是，越靠近大拇指广场（银滩的商业中心），价格越贵，配套相对越好；越往东西两侧的偏远社区走，价格越便宜，也越荒凉。对于想体验的旅居者来说，选择年租或在淡季前来，能最大化地享受这里的低成本优势。

3. 日常生活成本 #

乳山的日常生活成本，尤其是自己做饭的情况下，可以控制在非常低的水平。这里物产丰富，物价亲民，为实现极低成本的“硬核躺平”提供了物质基础。

• 物价水平: 整体物价水平在山东省内属于洼地。最大的优势体现在食材上。乳山本地盛产海鲜和水果，在早市、大集或码头，可以以非常低廉的价格买到新鲜的物产。例如，乳山生蚝4元一斤，皮皮虾15元一斤，苹果1元一斤，手掌大小的梨5元一斤。如果能适应赶集的生活方式，自己买菜做饭，一个月的饮食开销可以轻松控制在三四百元。

• 餐饮开销: 在外就餐的选择非常有限，且性价比不高。银滩区域的饭店很少，主要集中在大拇指广场附近，且多为面向游客的小餐馆，价格并不便宜。一碗牛肉汤配一个饼就要18元。对于长期居住者来说，依赖外食不仅选择单调，而且会显著增加生活成本。外卖在这里更是“沙漠”般的存在，几乎可以忽略不计。

• 交通费用: 公共交通是乳山银滩的一大短板。虽然有公交车，但线路少，班次间隔时间长（普遍半小时一趟），无法作为可靠的日常出行工具。当地主要的交通方式是“通勤车”（一种私人运营的接驳车），在银滩范围内5元一趟。但对于想深入探索周边或去市区的人来说，拥有一辆私家车或至少一辆电动车是必需品。否则，生活半径将被极大地限制。

• 水电杂费: 水电费属于正常水平。但最大的隐形成本是冬季的取暖费。银滩绝大多数小区（90%以上）没有集中供暖。在寒冷的冬季，取暖完全依赖空调或电暖器（如壁挂炉、踢脚线），会产生一笔高昂的电费。有当地居民反映，一个冬天的取暖费可能高达数千甚至上万元，远超淡季的房租。这是选择在乳山过冬必须面对的严峻问题。

4. 区域环境与特色 #

乳山的区域环境呈现出一种极致的割裂感：一面是优美的自然风光和夏季的避暑天堂，另一面则是冬季的萧瑟“空城”和令人窒息的孤独感。这种强烈的反差，构成了乳山独一无二的“躺平”气质。

• 气候条件: 乳山属于典型的暖温带季风气候，四季分明。夏季是其最迷人的季节，平均气温维持在25℃左右，海风习习，凉爽舒适，是国内一流的避暑胜地。然而，冬季则漫长而寒冷，会下雪，加上海风的湿冷“魔法攻击”，体感温度极低。由于缺乏集中供暖，室内外温差不大，对于习惯了北方暖气的人来说是巨大的挑战。此外，作为海滨城市，空气湿度较大，尤其是阴雨天，对于风湿病患者或不适应潮湿环境的人来说需要谨慎考虑。

• 自然风光: 乳山拥有长达21公里的优质海岸线——银滩。这里的沙质细腻，海水清澈，曾获得联合国人居奖，被誉为“中国最美海岸线”之一。除了大海，乳山还因“大乳山”而得名，山海相依，风景秀丽。城市绿化率高，空气质量优良，富含负氧离子，自然环境本身是顶级的。夏季的乳山，碧海蓝天，绿树成荫，是名副其实的康养福地。

• 城市氛围: 乳山的城市氛围呈现出极端的“潮汐现象”。夏季（尤其是7、8月），大量“候鸟式”养老的老人和游客涌入，银滩会变得热闹起来，沙滩上人潮涌动，大拇指广场附近的商业街也恢复了生机。然而，一旦进入淡季（10月至次年5月），游客和候鸟老人退去，乳山便迅速切换到“空城”模式。街道上空无一人，商铺大面积关门，整栋楼甚至整个小区都可能只有几户亮灯，呈现出一种“荒野求生”般的极致孤独与宁静。这种氛围对于“社恐”人士是天堂，但对于需要社交和人间烟火气的人来说，则是难以忍受的考验。

• 文化背景: 乳山历史悠久，因境内大乳山而得名。近代以来，它最著名的标签便是“海景房开发”。从2003年左右开始，大规模的房地产开发在银滩展开，以“养老”、“度假”为名，吸引了大量外地购房者。这段历史造就了今天房产严重过剩的局面，也让乳山成为了研究中国房地产现象的一个独特样本。

5. 生活便利度与基础设施 #

生活便利度的极度匮乏，是乳山低房价背后最直接的代价。这里的各项基础设施都围绕着一个核心问题——人口不足，导致了严重的季节性瘫痪和功能性缺失。

• 商业配套: 银滩的商业配套非常薄弱，且呈现强烈的季节性。所谓的商业中心——大拇指广场附近，也仅仅是拥有一些小超市、小餐馆和菜市场。大型购物中心、电影院、KTV等现代娱乐设施在这里完全不存在。绝大多数小区的商业配套仅限于一个楼下小卖部，甚至连小卖部都没有。一到淡季，大部分商铺都会关门歇业，日常生活物资的采购变得极为困难，必须驱车十几公里前往乳山市区。

• 医疗资源: 医疗资源是乳山银滩最致命的短板。整个银滩度假区内没有像样的医院，只有一些小诊所。距离最近的正规医院位于十几公里外的乳山市区，而三甲医院则需要去到更远的威海市。这对于将乳山作为养老地的老年人来说，是一个巨大的、不容忽视的风险。

• 教育资源: 银滩最初的规划就未将教育作为重点，因此学区配套几乎为空白。这里不适合有子女教育需求的家庭长期居住。

• 公共交通: 如前所述，公共交通系统非常薄弱。公交车班次稀少，网约车和出租车更是罕见。没有私家车或电动车，在银滩的生活将寸步难行，活动范围会被严重限制在小区周边。虽然有高铁站（乳山站和乳山南站），但从高铁站到银滩度假区仍有相当长的距离，需要额外的交通接驳。

6. 潜在风险与缺点 #

选择乳山，意味着必须直面其一系列深刻且难以调和的风险与缺点。这些问题直接决定了乳山只适合极少数特定人群，而对大多数人来说是“劝退”的。

• 经济与就业: 乳山本地产业结构单一，以传统农业和旅游业为主，几乎无法提供任何有吸引力的就业岗位。对于希望通过本地工作来维持生计的“躺平者”来说，这里是绝对的“绝地”，没有任何可能性。乳山只适合拥有稳定被动收入或线上收入，纯粹来此消费的群体。

• 房产问题（“鬼城”的诅咒）: “白菜价”海景房的背后，是环环相扣的“天坑”：

  1. 无投资价值与流动性陷阱： 由于房源严重过剩和人口的持续流失，乳山的房产不仅毫无升值空间，反而面临持续贬值的风险。更致命的是其极差的流动性，房子买到手后想再卖出去极其困难，可谓“砸在手里”，投资价值为负。
  2. 配套设施的季节性瘫痪： 这是最核心的问题。冬季的“空城”状态意味着商业、交通等基本生活配套的停摆，生活质量急剧下降，从“海滨度假”模式切换为“荒野求生”模式。
  3. 冬季取暖的巨额成本： 绝大多数小区无集中供暖，依赖空调或电暖的取暖费用高昂，甚至超过房租，使得冬季居住成本不降反升，且舒适度极差。
  4. 房屋质量与维护问题： 许多低价房源是高楼层的步梯房，对老年人极不友好。同时，海边潮湿的环境加速了房屋和家具的老化，未来的维护成本不容小觑。

• 极致的孤独与社交隔绝: “空城”带来的不仅是生活的不便，更是精神上的巨大考验。整栋楼只有你一户亮灯的场景是常态。对于习惯了城市生活、需要社交和人间烟火气的人来说，这种极致的孤独感是难以忍受的，甚至可能引发心理问题。有视频博主就因无法忍受这种孤独而选择赔钱退租。

• 信息不对称与购房陷阱: 尽管现在网络信息发达，但针对老年人的“免费看房团”等营销手段依然可能存在。不了解情况的外地人，尤其是信息渠道相对闭塞的老年人，仍有被忽悠以远高于实际价值的价格买下房产的风险。

7. 总结与建议 #

乳山，一个被“低房价”光环与“鬼城”诅咒反复拉扯的城市。它用一种极端的方式，向我们展示了“以便利换空间、以配套换低价”的躺平模式的极限。这里不是所有人的乌托邦，而是少数人的“应许之地”。它慷慨地为那些能忍受其所有缺点的人，提供了一个成本低到尘埃里的避风港。

适合人群:

• 硬核避世者/社恐终极玩家： 如果你追求极致的安静、孤独，享受与世隔绝的生活，且对现代生活的便利度要求极低，乳山的淡季将是你的天堂。
• 预算极度有限的数字游民： 如果你有稳定的线上收入，一辆车能解决所有出行问题，且不介意冬季的寒冷和配套的缺失，在这里年租一套房的成本几乎可以忽略不计。
• 候鸟式避暑客： 将乳山作为夏季（6-9月）的短期避暑基地，进行租赁体验。这是风险最低、最能享受到乳山优点的方式。
• 房产“消费”体验者： 如果你有几万元闲钱，不追求任何投资回报，纯粹想体验一下“拥有一套海景房”的感觉，并做好了房子砸在手里的准备，可以考虑入手一套。

避坑指南:

1. 租房先于购房，冬季体验是金标准： 无论网上的视频和价格多么诱人，永远不要在没有长期租住体验前购买乳山的房产。务必亲自在当地租住一段时间，尤其是要在冬季体验一下没有暖气和配套的生活，这是检验你是否能适应这里的唯一标准。租房试错的成本极低。
2. 汽车是必需品，无车寸步难行： 如果你选择在乳山银滩生活，请务必将购车或长期租车的成本计入总预算。没有车，你的生活质量将大打折扣。
3. 供暖问题是重中之重： 在考虑租房或购房时，一定要把“是否有集中供暖”作为首要考察因素。这直接决定了你是否能在这里舒适地度过冬天。
4. 放弃一切投资幻想： 请以纯粹消费的心态看待乳山的房产。不要对它的升值、出租回报率抱有任何不切实际的幻想。它的唯一价值就是“居住权”本身。

8. 引用来源 #

本页面内容由以下 B 站、抖音视频博主的多条视频综合生成：

• 出发吧远望
• 包子全是水
• 末日求生者xt
• 躺平规划师
• 轻徙鸟
• 乳山市 - 维基百科，自由的百科全书
• 乳山市 （山东省辖地级市） - 百度百科